Psihoterapie individuală

Se adresează persoanelor care trec printr-o perioadă dificilă și care își doresc o schimbare

Consiliere dezvoltare personală

Se adresează persoanelor care își doresc să se cunoască mai bine și să își îmbunătățească diverse aspecte ale vieții.

Procesul de consiliere psihologică in 3 pasi simpli

  • Evaluarea problemei

    Primele 2-3 ședințe se vor concentra pe evaluarea simptomelor si a problemelor tale.

  • Sesiuni de psihoterapie

    Se setează obiective pentru schimbare și se utilizează tehnici specifice pentru ameliorarea simptomelor.

  • Evaluarea progresului

    Se realizează prin atingerea obiectivelor și recăpătarea încrederii de sine.

Despre psiohoterapie

De ce să aleg să merg la psiholog?

Oamenii aleg să meargă la psiholog din diverse motive. Fie că este vorba de un eveniment neplăcut care vă dă bătăi de cap, fie că doriți să vă cunoașteți mai bine, aici vă sunt disponibile serviciile psihologice potrivite nevoilor dumneavoastră. Pe când sfaturile prietenilor pot fi utile, îndrumarea unui specialist în sănătate emoțională vă poate ajuta să înțelegeti mai bine cauzele problemelor.

Psihologul are pregătirea și studiile necesare pentru a ghida și sprijini clientul în călătoria descoperirii de sine. Psihologul dispune de o numeroasă cantitate de resurse și metode care vă pot ajuta să mergeți până la rădăcina problemei și să găsiți noi metode de gestionare a acesteia.

Serviciile psihologice sunt numeroase, însă acestea au în comun un factor important care asigură succesul procesului: relația terapeutică. Relația terapeutică se bazează pe interacțiunea dintre client și psihoterapeut, pe suportul emoțional oferit de către terapeut și pe stabilirea de comun acord a obiectivelor în terapie. Alegerea unui psihoterapeut potrivit nevoilor dumneavoastră va fi primul pas spre vindecare.

„Azi poate fi prima zi din noua ta viață. Tu alegi.” – Robin Sharma