Sunt Alexandra Kelemen

Sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental și misiunea mea este să te ajut să fii cât mai aproape de versiunea pe care ți-o dorești. Rolul meu este atât sa te ajut și să te sprijin în identificarea și rezolvarea problemelor din viața ta, cât și să îți pun la dispoziție metode cu ajutorul cărora gestionarea simptomelor va fi mai ușoară.

Te pot ajuta cu:

  • Anxietate

  • Depresie

  • Burnout

„Azi poate fi prima zi din noua ta viață. Tu alegi.” – Robin Sharma

Despre mine

Am ales să urmez această meserie din pasiunea pentru înțelegerea minții umane, din dorința de a ajuta oamenii atunci când nu se pot ajuta singuri, dar și din încrederea că dispun de calitățile necesare unui psihoterapeut: empatie, adaptatbilitate, asertivitate, răbdare, calm. Munca cu sine este cea mai grea, necesită răbdare, blândețe, consecvență și motivație.

Dar cel mai important este că necesită conștientizare. Aflându-te acum aici, ai făcut primul pas în calea vindecării, și anume ai conștientizat problemele din viața ta și ai ales să îți îmbunătățesti calitatea vieții.

Atunci când cazi ai nevoie de o mână care să te ridice, de un om care să te învețe să mergi din nou. Omul acesta iți va fi alături pe drumul spre recuperare, te va sprijini și te va învăța metode noi de a face față dificultăților. Încet, încet devii tot mai puternic și motivat să aplici cele învățate. Într-un final vei ajunge să alergi singur, către viața pe care ți-ai dorit-o.

Acreditări

  • Licență in psihologie, Facultatea de Psihologie Și Știintele Educației, Universitatea București
  • Master in psihologie clinică – Psihologia Sănătății Cercetare Clinică și Optimizare Comportmanetală, Universitatea București.
  • Formare profesională de lungă durată în psihoterapii cognitiv-comportamentale- Asociația de Psihofarmacoterapie și Științe Cognitive, București.
  • Dezvoltare personala în cadrul Asociației de Psihofarmacoterapie și Științe Cognitive, București.
  • Atestat de liberă practică in psihoterapie cognitiv-comportamentală - eliberat de Colegiul Psihologilor din România
  • Supervizare de specialitate in cadrul Asociației de Hipnoterapie și Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală, București.